蒜香刀豆丝

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Tip：焯水时开水中加几滴有，可是刀豆不变色。焯过的刀豆要过凉，刀豆的颜色更鲜亮，吃起来也脆。
刀豆：
适量
蒜头：
适量
精盐：
适量
鸡精：
适量
橄榄油：
适量
1
刀豆洗净切丝
2
蒜头剥皮捣成蒜泥备用
3
刀豆丝放开水焯熟
4
放凉水过凉
5
加入适量盐和味精调味
6
再加入蒜蓉
7
最后滴上适量橄榄油即可
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  • 本文分类：刀豆
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  • 发布日期：2024-01-29 12:03:45
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