鱼香豇豆

Tip:1. 豇豆焯水后放冰水里降温,可以保持将豇豆碧绿的颜色和脆感。 2. 最后一步,需要等豇豆完全凉透再拌调味汁。 3. 现拌现吃,不要因为想入味而放置几个小时再吃,一个营养随着时间流走了,二个时间长了豇豆颜色会变黄,不好看了。
豇豆:
250克
葱:
10克
姜:
15克
蒜:
15克
泡红辣椒:
30克
醋:
1汤匙
糖:
20克
酱油:
1茶匙
香油:
适量
盐:
适量
鸡精:
适量
1
豇豆用淡盐水浸泡,冲洗干净,择去两头,从当中切一刀。锅里烧开半锅水,放一小勺盐,滴两滴食用油
2
把豇豆放入焯水大约两分钟
3
焯好水的豇豆捞出,立即泡在冰水中降温
4
降温后的豇豆捞出沥干水分,切段,放大盆中,放盐和鸡精码味
5
姜蒜剁细末,葱切葱花,泡椒切碎,全部放在一个小碗中
6
锅中油烧热,浇入小碗中激出香味
7
浇了热油的调料碗中加一汤匙盐、一汤匙香醋、两汤匙生抽、一汤匙麻油、一点鸡精拌匀
8
倒入凉透的豇豆中拌匀即可
  • 本文分类:鱼香
  • 本文标签:
  • 浏览次数:26329 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:25:42
  • 本文链接:鱼香豇豆
相关推荐
  • 鱼香三丝

    因为不喜欢吃胡萝卜嘛!又懒得处理黑木耳嘛!泡椒家里也没有嘛! 但是想吃鱼香的心情阻挡不了!所以当当当当当。。。就倒腾出来这份热腾腾的鱼香三丝了!!!很下饭!!!
    鱼香 47492 浏览
  • 鱼香黄金茄夹

    中午没吃饭,因为在弄这道菜。做了许多的菜,这个最耗时间,但它是我原创的菜色~我喜欢鱼香,喜欢茄子,喜欢蔬菜加肉的组合,于是就有了它,【鱼香黄金茄夹】在窗边听着锅里兹兹的响声,感觉时间过得好慢。 晚上来分享做法~  和糯米蒸排骨一样,成为我家的招牌菜~颜色,味觉,视觉都达到了我菜鸟学做菜生涯的新起点,oh yeah~
    鱼香 89884 浏览
  • 鱼香豆腐

    鱼香 23890 浏览
  • 鱼香什锦拌饭

    鱼香味儿我的最爱~
    鱼香 55999 浏览
  • 家常/鱼香豆腐

    豆腐是我家餐桌上常见的食材,最简单的做法就是直接少油两面煎了,蘸酱料吃,又或者是炖大白菜、炖雪里蕻,或者鸡刨豆腐,怎样吃都不会烦!而这款,由于多了道煎的程序,并不常做,但,真的,很好吃!
    鱼香 79946 浏览