快手菜:冬瓜炒肉片(健康版)

Tip:猪肉按纹理切肉质更嫩。 如果口味稍重的话,切好的肉片还可以加入少许酱油搅拌再与淀粉拌匀。
猪肉:
适量
冬瓜:
适量
盐:
适量
蒜:
适量
油:
适量
1
将冬瓜切片。 将猪肉切片后拌入淀粉中。
2
将锅加热。 加入适量食用油至油开。 将切碎的蒜放入锅中。
3
蒜香味出后将腌好的猪肉放入锅中翻炒。
4
翻炒适当后加入切片好的冬瓜翻炒。
5
加入适量水,盖锅盖煮至收汁,加入适量盐(和酱油)再翻炒即可盛盘。
相关推荐
  • 香菇焖冬瓜

    冬瓜 83129 浏览
  • 毛豆子炒冬瓜

    冬瓜不仅可以减肥,还是一种标准的美容食品。《本草纲目》认为用冬瓜瓤“洗面澡身”,可以“去黑斑,令人悦泽白皙”;冬瓜仁能“令人悦泽好颜色”。专家表明,冬瓜无论内服还是外用,都有很好的美容效果。 《中华本草》记载了用冬瓜切片,外擦患有痱子的皮肤,对痱子具有良好疗效。《御药院方》记载了一张“冬瓜洗面药”的方剂,是将一个冬瓜去皮,除滓后熬成膏状,调和适量蜂蜜,每天洗脸时用来作按摩膏,可以治疗颜面黑斑不洁,
    冬瓜 31812 浏览
  • 来自台湾的古早味人气冰饮【黑糖冬瓜茶】

    冬瓜茶是以冬瓜和糖为原始材料,长时间熬煮成汤汁的饮料。冬瓜茶在台湾已有百年饮用历史(与甘蔗汁、青草茶,堪称台湾三大古早冰饮),原料取用容易且价格平实;其中遵循手工古法酿造的传统商店,对于冬瓜茶的原料和制作过程非常考究。采用优质天然原料,经科学提炼精制而成,具有清热解毒、生津止渴、清肝明目之功效,是现代生活理想的健康饮品。   在这个炎热的夏天,喝杯加了冰块的冬瓜茶,解暑热的同时,还能顺便养个生,美
    冬瓜 96838 浏览
  • 紫水晶冬瓜

    经过开水煮烫的冬瓜是半透明的,非常漂亮,美食爱好者常会利用这一特性,冬瓜也可以从简单的家常小菜,变身精致的小点心和甜品。
    冬瓜 63443 浏览
  • 减脂蔬菜汤

    冬瓜 62073 浏览