蟹味菇胡萝卜丝炒奶白菜

Tip:这首菜是俺早餐用来配粥的,即爽口又营养丰富哦~~
奶白菜:
适量
胡萝卜:
适量
蟹味菇:
适量
葱:
适量
圣女果:
适量
1
奶白菜洗净沥干水份
2
胡萝卜切丝
3
蟹味菇洗净,焯水(水开后焯半分钟即可),捞出沥干。
4
锅内入油,七成热后,入葱花爆锅
5
入胡萝卜翻炒
6
入蟹味菇翻炒
7
入奶白菜翻炒,加少量盐、鸡精(大约翻炒2分钟即可出锅)
8
圣女果切开一半,摆盘~
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