泰式椰香咖喱鸡配泰国香米

Tip:整个cooking的过程记得要用小火,simmer出的味道才香浓。
鸡里脊(chicken tenderloin):
450g
洋葱:
1整个
蒜:
4瓣
姜:
3薄片
猴头菇:
5个
土豆:
1个
腌制鸡肉:
适量
橄榄油:
15ml
料酒:
15ml
辣椒面:
少许
淀粉:
一小勺
咖喱料:
适量
泰式红咖喱:
2勺(30ml)
泰式淡椰奶:
1整罐
浓缩的鸡汤块:
1块
1
腌制鸡肉:鸡肉洗净擦干并切块,放进调好的marinade, 放冰箱1-2小时入味。
2
准备工作:洋葱切成小碎块,蒜和姜切碎末。土豆切成大块的。猴头菇切成薄片。图中的咖喱和椰奶是我用的牌子,不过这个椰奶味很浓,你也可以用淡椰奶。
3
先把土豆在开水里煮5-10分钟,煮好控干水放旁边待用。这样待会儿放进咖喱里面会面面的。
4
在平炒锅里放一勺(15ml)橄榄油,油热后放洋葱蒜和姜,转至小火烧5中分钟左右,直至洋葱变软。
5
煸好后放入2勺(30ml)红咖喱,搅拌均匀后加入猴头菇搅拌几分钟至均匀。
6
加入椰奶,浓缩鸡块和土豆。搅拌均匀后,盖上锅盖小火焖10分钟。
7
咖喱做好后放到一旁,腾出锅把腌制好的鸡肉放进去,小火两面煎至变色。
8
最后把咖喱倒进鸡肉里,小火再焖5分钟。熄火后放入香菜碎和一些新鲜的青柠汁(柠檬汁)也可以。
9
成品出炉!淋在香喷喷的泰国香米上,享受美味吧~ :)
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