炒芥兰

38855 阅读 0 评论 48 点赞来源：互联网

芥兰：

适量

蒜：

适量

油：

适量

白糖：

适量

1

洗干净，用热水烫一遍，滚水烫20秒就好。（因为芥兰比较硬，不易炒熟，不想麻烦的，也可直接炒，不过要闷久一些）

2

热锅烧油，多油，放入大蒜炒出香味，放入芥兰快速炒，放入适量盐和少许糖。

3

大火快炒，熟了出锅啦！

点赞(10) 收藏

本文分类：芥兰
本文标签：
浏览次数：38855 次浏览
发布日期：2024-01-29 12:20:20
本文链接：炒芥兰

上一篇 > 砂锅芥兰与杏鲍菇
下一篇 > 翅脯芥兰