苦瓜酿紫薯

Tip:紫薯去皮再蒸,不然,熟了以后很难剥掉。
苦瓜:
适量
蜂蜜:
适量
紫薯:
适量
1
苦瓜切段,去瓤。
2
开水里焯下,大概三分钟左右。
3
紫薯去皮,蒸熟。
4
捣碎,加少许蜂蜜,增加粘性,便于酿。
5
用筷子往苦瓜里酿。
6
酿好的苦瓜段,切片,码盘,浇蜂蜜。
  • 本文分类:苦瓜
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  • 发布日期:2024-01-29 12:22:21
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