素炒甘蓝

甘蓝:
500克
胡萝卜:
半个
蘑菇:
100克
蒜片:
少许
花生油:
适量
盐,味极鲜:
少许
1
胡萝卜切丝
2
蘑菇洗净
3
甘蓝切丝
4
放油烧热蒜片爆锅,放入胡萝卜丝、蘑菇煸炒一下,放入甘蓝丝。
5
煸炒放入味极鲜,盐,急火快炒!
6
出锅!
  • 本文分类:甘蓝
  • 本文标签:
  • 浏览次数:41937 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:24:21
  • 本文链接:素炒甘蓝
相关推荐
  • 花菜甘蓝古斯库斯

    不论聚会是随性的还是精心安排的,都不要变得无聊才行!试试这份北非特色煎蛋吧,传统的北非煎蛋有丰富营养的一切要素:溏心蛋,咸起司,绿叶蔬菜和新鲜香草。你绝对可以用这份温暖的食谱赢得家人和朋友的欢心。
    甘蓝 64884 浏览
  • 紫色甘蓝圣诞沙拉

    有专门的圣诞沙拉吗?其实没有。但研究了些圣诞节西方人喜欢做的菜谱,发现了个规律。一是颜色上的搭配讲究红白绿,因为这是圣诞的颜色,明天我会用这三种颜色的菜做个漂亮的圣诞沙拉。请届时收看。另外,还发现一个特点,圣诞菜谱里的菜菜喜欢用坚果。很疑惑这个发现,特意致电给西方友人,想问个究竟。很遗憾,没有问出答案。就是喜欢放,好吃呗。但人家想了想后还是给了我一个不知道是不是答案的答案。新西兰人大部分都是英国移
    甘蓝 1095 浏览
  • 油泼甘蓝(凉拌甘蓝)

    小时候我们姐弟都不喜欢吃炒甘蓝,妈妈却认为甘蓝很有营养,于是就有了凉拌甘蓝,但直接凉拌吃在嘴巴有种生生的感觉,妈妈便想到用热有泼一下,既保持了甘蓝那种脆,又不会感觉像吃生甘蓝,这道菜在我们家饭桌很受欢迎。 现在儿子也不喜欢甘蓝我便想起了妈妈的这种做法,翻看下厨房的菜谱却没有凉拌甘蓝的做法,我便凭着感觉,试了一遍,味道也不错哦!
    甘蓝 65431 浏览
  • 西冷牛排

    简易做法,适合自己在家厨房小试身手!
    甘蓝 28421 浏览