凉拌莴笋

43507 阅读 0 评论 28 点赞 来源：互联网
莴笋：
适量
香醋：
适量
糖：
适量
盐：
适量
鸡精：
适量
香油：
适量
熟芝麻：
适量
辣椒油：
适量
1
莴笋削去叶子和外皮, 切成细丝(我是擦的)
2
擦好的细丝放入大碗中, 加入适量香醋, 糖, 盐, 鸡精, 香油, 拌匀
3
装盘, 撒上熟芝麻, 喜辣的再浇些辣椒油就可以吃了
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：莴苣
  • 本文标签：
  • 浏览次数：43507 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 12:25:01
  • 本文链接：凉拌莴笋
相关推荐
  • 青笋肉片

    青笋肉片

    青笋炒肉片 应该是我非常钟爱的家庭小炒。有的人会不喜欢青笋的味道 但是我非常爱 哈哈。❤️
    莴苣 54606 浏览
  • 凉拌莴苣

    凉拌莴苣

    快手菜~素菜也可以很好吃
    莴苣 20613 浏览
  • 莴苣叶汤

    莴苣叶汤

    藕的营养价值： 富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有补益气血，增强人体免疫力的作用，老幼妇孺皆宜。 莴苣叶的营养价值： 莴苣叶中含有的维生素、矿物质、钾、磷和镁，均远高于莴笋茎，膳食纤维的含量也高于其茎。 莴苣叶中含有的莴苣素，能增强胃液，刺激消化，增进食欲，并具有镇痛和催眠的作用。
    莴苣 12722 浏览
  • 山药木耳炒青笋

    山药木耳炒青笋

    莴苣 72518 浏览
  • 莴笋炒木耳

    莴笋炒木耳

    莴苣 76821 浏览