剁椒鱼头

Tip:1.我用的剁椒是妈妈自己做的,比较咸,所以鱼头我没用盐腌制,如果你用外面买的剁椒,就尝下,要是不大咸的那种,鱼洗好后可以抹上薄盐腌制十分钟后用清水洗掉再铺剁椒蒸.. 2.剁椒加糖和鸡精用油煸炒过,是为了带出剁椒的鲜香味.以前我做过不煸炒直接铺在鱼头上蒸的,味道明显是煸炒过的好. 3.根据鱼头的大小来决定蒸的时间,有个办法就是看鱼眼睛,看到鱼眼睛突出了,就是蒸好了.
鱼头:
适量
剁椒:
适量
白糖:
适量
鸡精:
适量
1
鱼头洗净沥干水分,在鱼肉部分斜切两刀.鱼肉下面垫姜片和葱段,放适量料酒
2
剁椒加适量白糖和鸡精,用少许油煸炒出香味
3
把炒好的剁椒铺在鱼头上,蒸锅水烧开,放入鱼头,大火蒸8分钟(这个是两斤重的鱼头),出锅后浇上热油
  • 本文分类:鱼头
  • 本文标签:
  • 浏览次数:48483 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:27:10
  • 本文链接:剁椒鱼头
相关推荐
  • 玉竹鱼头豆腐汤

    天气渐渐转凉了,这种天气想喝些热乎乎的汤,一口喝下去,从胃暖到心。 小李自从上了高中天天都是写不完的作业,很累脑子,中医讲究以形补形,不管说得有多少道理,鱼头的营养也是很高的,那就喝点浓白的鱼头汤补一补吧。今天的鱼头汤里放了一点玉竹,玉竹有养阴,润燥,除烦,止渴的功效。我有时也会放一点天麻,天麻可以去头风,止头痛,做鱼汤时放一些性质平和的中药材也是不错的。当然什么都不放,只用鱼头和豆腐做一锅浓白鱼
    鱼头 98317 浏览
  • 酱香鱼头

    酱香鱼头
    鱼头 48040 浏览
  • 红烧鱼头豆腐

    鱼头 17040 浏览
  • 三文鱼头豆腐煲

    三文鱼除了是高蛋白、睇脂肪的健康食品之外,还含有多种维生素以及钙、铁、锌、镁、磷等矿物质,并且含有丰富的不饱和脂肪酸,在所有鱼类中,三文鱼所含的Ω-3不饱和脂肪酸最多(每100克三文鱼约含27克)。 豆腐的植物蛋白质含量比黄豆要高很多,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且其比例也接近人体所需,营养效价较高,有植物肉的美誉。
    鱼头 35415 浏览