培根/腊味/咸肉干炒孢子甘蓝

培根/腊味/咸肉:
50 -100克左右
孢子甘蓝:
450-500 克左右
盐:
适量
油:
适量
1
孢子甘蓝洗完对半切开, 培根切碎.  我今天就用了2 片培根. 用腊肉腊肠或者咸肉都可以的.
2
油热后先发培根炒一小会, 然后再发孢子甘蓝. 炒的太干容易焦就适量加点水. 别一次发太多水,  完全蒸发掉了有需要就再加点.  不停的翻炒, 不要盖锅盖.  
3
适量放点盐就可以了. 我喜欢有点焦焦的, 特别香, 有种烤箱烤出来的感觉.
相关推荐
  • 沙拉大全

    减到标准体重最小值了,晚饭从不吃改成吃水果改成吃沙拉。就把常见的做法小小总结一下。主要是自己留用的菜谱,顺便送给减肥的留学妹子们。什么?汉子还减肥?!女汉子都不减肥的好么!(自己吐槽一下:尼玛配这个封面居然也好意思叫“大全”)
    孢子甘蓝 83611 浏览
  • 孢子甘蓝炒三文鱼拌意粉

    简单快捷营养好味?
    孢子甘蓝 42254 浏览
  • 培根孢子甘蓝-托尼厨房 No.19

    第一次尝试孢子甘蓝,略可爱的样子,但味道还是一样的清火,就是有点苦,哈哈
    孢子甘蓝 63722 浏览
  • 西洋派洋葱杏仁炒甘蓝

    看到超市有卖孢子甘蓝一直很好奇这玩意儿怎么做,网上翻到个老外的菜谱,做下来味道倒还不错,就开洋荤分享一下
    孢子甘蓝 55445 浏览
  • 小清新的有有木有《元贝木瓜酱》

    这个带子是日本带子,原本准备是做刺身的,因为给儿子吃所以还是煎了一下,配了点木瓜泥,后来试验下来如果木瓜泥里加点色拉酱搅拌会口感更好。
    孢子甘蓝 97347 浏览