孢子甘蓝芝士培根炒意面

孢子甘蓝:
一盒
培根:
5片
意面:
手抓六把
蒜:
5瓣
柠檬:
一角
胡椒碎:
适量
帕马森奶酪碎:
适量
橄榄油:
适量
盐:
适量
1
材料合照,少了芝士胡椒柠檬。本想摆点蕃茄增加口感层次,最后忘了就做成了糖蕃茄当甜点了。
2
孢子甘蓝洗净去蒂切成片,横切还是竖切随喜好,最终手捏散一下就行。蒜也切成片。
3
意面提前煮好过凉水浸着。吐槽意面真的好难煮软。。大概煮了有20分钟。
4
起油锅,烧热后转中-中大火下少许橄榄油,下培根煸炒至油份析出。
5
保持中-中大火,火太大容易焦糊。加入蒜片炒出香味,加入甘蓝炒至断生。油不够的话可以在此时再加点。甘蓝差不多炒软后,少许撒点盐,略带苦口的菜多一点盐会解掉点。加点柠檬汁和胡椒碎。
6
放入沥干水的意面。翻炒片刻,再次撒盐,尝味。混合均匀后加入奶酪碎适量再炒均匀就可以装盘了。
7
装盘后表面再撒点奶酪碎,或黑胡椒碎,开吃吧。
相关推荐
  • 【宿舍】简易杂蔬通心粉

    学生宿舍党ㄟ( ̄▽ ̄ㄟ)用电还好,我们学校是允许1500w及以下的电水壶,所以挺多电器都可以使用~           但是窝只有一个小煮锅和电饭锅,毕竟要睡觉的地方,空间小,弄得特别有食物的味道也不舒服~ 所以几乎都是无油烹食物        觉得这样还不错,总比食堂合口味一点,外卖就那几家干净一点的吃了一学期,真的腻了,自己做虽然麻烦一点(也还好啦就洗个菜洗个碗),但更干净健康的~宿舍不做肉,
    孢子甘蓝 8001 浏览
  • 孢子甘蓝炒虾干 brussel sprout

    孢子甘蓝营养丰富神码的老生常谈我就不赘述了,还不知道的同学请自行百度。看起来像微缩洋白菜,吃起来也也像!二者本来也都是同科同属同种(十字花科、云苔属、甘蓝种)的植物。所以,重点来了,所有洋白菜制作的美食,都可以用孢子甘蓝替代!是不是茅塞顿开,思如泉涌?哈哈哈
    孢子甘蓝 19056 浏览
  • 火腿炒抱子甘蓝

    以前上荷兰语课的时候,老师就说,荷兰的抱子甘蓝很多,但怎么吃都是苦的。来了这边发现是真多啊,而且是又便宜又多,也不知该老外怎么吃的。于是我又在它特价的时候买了它,真心不想写这句了,可事实就得陈述!买来后,用了自己能想出的所有办法去苦味,没想到做出来真的一点都不苦,还带着丝丝甜味,真心超好吃!
    孢子甘蓝 78251 浏览
  • ★宠物食谱★狗狗最爱的西红柿通心粉

    这是我家两只最爱吃的一道饭菜,特别是在冬天,刚刚煮好的通心粉冒着白气儿热乎乎的,浇上西红柿蘑菇和软软的鸡蛋,还没端出去两只就口水哗啦啦哗啦啦淌了一地。 把这道分享给大家,希望每一条狗子在此生不求大富大贵,但能吃好喝好。
    孢子甘蓝 69277 浏览
  • 孢子甘蓝沙拉

    孢子甘蓝是原产于地中海地区的蔬菜品种,外型小巧可爱,看着就像是秀珍的圆白菜,在西方很受欢迎。近几年咱们国内也有种植,但属于特菜系列,价格比普通菜高不少。所以呢,我也是偶尔买一次尝个鲜,配上迷你的小黄瓜,小西红杮,哈哈,简直就是小人国的聚会。
    孢子甘蓝 66925 浏览