咖喱花椰菜

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Tip：花椰菜不要焯太久，否则会烂掉，完全不好吃。
咖喱块：
3块
花椰菜：
半颗
胡萝卜：
半根
速冻豌豆：
小半碗
大蒜：
适量
椰汁：
适量
1
把花椰菜掰成小块，下水断生。胡萝卜切丁。
2
放入适量油，放入大蒜爆香。
3
加入胡萝卜和豌豆过油，加入适量水。
4
放入咖喱块，烧制咖喱块全部融化。
5
放入焯过的花椰菜，迅速翻炒。
6
淋入椰汁，起锅。
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  • 本文分类：咖喱
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  • 发布日期：2024-01-29 12:30:06
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