清炒毛豆虾仁
21168 阅读
0 评论
67 点赞
来源：互联网
Tip：1.关于毛豆，市场上有去壳的卖，像我这种懒人就买了去壳的。 煮毛豆的时候放少许油，是为了保持颜色青绿。如果喜欢吃软一点的毛豆，也可以再煮它几分钟。 2.关于虾。活蹦乱跳的基围虾，味道鲜甜肉质紧致爽口，买它不错。沙虾稍逊。 去除虾线并不难，只需用小刀沿虾线处划一刀下来，虾线就可以轻易用手拿出来。 身旁放碗水，把粘在手上的虾线去掉便可继续弄下一只。
新鲜毛豆：
200克（去壳的）
鲜虾：
半斤
生粉：
一茶匙
盐：
适量
糖：
适量
油：
适量
1
锅里放水，量不用太多，稍微没过毛豆即可，放点油，放入毛豆。大火煮开后中火煮3分钟即可.捞起沥干水分
2
鲜虾去壳（尾巴留下，保持漂亮外形），去除虾线后，洗干净虾仁
3
腌制虾仁：先放盐和生粉拌匀，再放油拌匀
4
烧热炒锅，放油，油温只需四成热，便立即滑入虾仁迅速炒散。待虾仁颜色转红，放入毛豆，盐糖，迅速翻炒几下即可
- 上一篇 > 超简单cookies配方
- 下一篇 > 酱瓜炒毛豆
相关推荐
-
-
-
-
【8M+辅食】高纤通便早餐--蛋花毛豆浓汤
【芒小果早餐食谱】快手高纤通便早餐--蛋花毛豆浓汤（8M+）+菠萝奶油蛋糕卷。毛豆是很好的食材，具体原因见最后一张图。1岁以下将鸡蛋换为蛋黄，不要放盐就行。味道很不错哦。蛋糕卷做法就算了我做的不好。毛豆 82629 浏览 -