棒骨莲藕鱼肚汤

Tip:1. 可以用砂锅煲汤,肉汤不超过2小时,鱼汤不超过1小时 2.一次性放足冷水,如果中途必须加水,要加开水
猪骨:
适量
沙爆鱼肚:
适量
莲藕:
适量
香菇:
适量
百果:
适量
葱姜蒜、花椒大料:
适量
料酒、盐、水:
适量
1
鱼肚要现在水里浸泡2-3个小时泡发;
2
所有食材准备齐全;
3
锅内煮开水,放入2片姜片,放入鱼肚煮2-3分钟。捞出切小条;
4
放入葱继续煮猪骨5分钟左右,肉变色且没有血水渗出,洗净;
5
所有食材扔进锅内,加入料酒、葱姜蒜、花椒大料、足够冷水,放入电饭煲,调到熬汤这档;
6
煲汤结束后,放入盐调味,同时我用吸油纸把表面油花吸除一部分,汤更清爽。另外下点面,一顿饭轻松搞定。
  • 本文分类:鱼肚
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  • 发布日期:2024-01-29 09:28:16
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