清炒红苋菜
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Tip:1、烹调时间不宜过长。 2、在炒苋菜时可能会出很多水,所以在炒制过程中可以不用加水。 3、如果想蒜香扑鼻,出锅前再放些蒜末,这样香味更浓厚。
红苋菜:
500克
蒜:
两瓣
盐:
适量
食用油:
适量
1
将红苋菜去掉根部,择好,洗净,沥水
2
蒜切片或蓉备用
3
炒锅注油烧热,下蒜片爆香,接着倒入苋菜大火快炒,待苋菜稍变色调入适量盐翻炒均匀即可出锅
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