松软野菜包
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来源：互联网
Tip：牛油果酱制作很简单，牛油果果肉加入适量的植物油，盐，搅拌机打细腻即可！这款包子特别松软，馅料加入牛油果，增加了素馅的香味，让馅更紧实了！包子也可以蒸(开水八分钟左右)
全麦面粉：
150g
玉米面粉：
100g
酵母：
3g
糖：
5g
椰子粉：
40g
春笋：
两个笋尖
马兰头：
一把
胡萝卜：
一小段
辣椒：
2个
牛油果：
一个
盐：
少许
植物油：
少许
生粉：
少许
1
马兰头洗净开水烫一下，挤干水分切碎。胡萝卜搽丝切碎粒，辣椒切碎粒，春笋切碎粒。然后放牛油果酱，生粉少许，盐少许拌上劲待用！
2
玉米面粉开水揉成面团
3
全麦面粉，酵母，糖，椰子粉拌匀，用温水调匀，与温的玉米面团揉匀，放入面包机发酵半个小时。
4
将面团分成五个面团
5
将馅放在保鲜袋的中间，包起成团。
6
手上抹油，将面团揉匀按扁，包入馅料，收口！
7
放入平底锅，四勺水，一勺9油，先大火后小火煎熟。
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