古早味红薯芋圆甜汤 【山姆廚房】

Tip:1/ 芋圓未下鍋前,吃不完的,可以冷凍起來。待要吃的時候,不需解凍,方法如煮水餃般煮熟。 2/ 已經下鍋煮熟的芋圓請儘快食用完畢,不要再冷凍,已失風味。 3/紅棗桂圓養顏美容,紅糖活血去淤,也是適合女性特殊時期的小甜品哦!
Member’s Mark红薯:
400 克
紅糖:
2 大勺
桂圓:
12 顆
紅棗:
12 顆
木薯粉 或 地瓜粉:
200克
玉米澱粉(防粘黏用):
若干
1
Member’s Mark的红薯軟糯清甜,非常合適擼芋圓以及煮甜湯。
2
Member’s Mark红薯削皮切塊,隔水蒸熟。 取出300克來擼芋圓。剩下100克的Member’s Mark红薯用來熬甜湯。
3
趁熱時,先加入一部分木薯粉,以叉子攪拌融合。
4
待部分木薯粉融合Member’s Mark红薯之後,再逐步加入木薯粉,慢慢用叉子拌勻,直至粉量都揉完。我大約加入3次。
5
將盆裡已融合木薯粉的紅薯團塊取出,放案板上揉圓。
6
分成數塊,每塊揉成約2公分直徑長條,均勻切出1公分小塊。
7
取一乾淨盆,放入揉好的芋圓,撒上玉米澱粉,搖晃數下,避免粘黏。 作多的,此時可以裝盒放入冷凍庫保存,能儲存2週。
8
熬煮甜湯:1升水,放入紅棗、已剝殼去籽的桂圓、2大勺紅糖,一起熬煮約15分鐘。接著放入剩下的100克已蒸熟的紅薯一同煮沸。 將甜湯舀入碗中,準備混合芋圓。
9
煮芋圓:冷水入鍋,大火煮沸後,放入芋圓煮滾。見芋圓浮上水面後,轉小火繼續煮滾3分鐘,即可撈出。
10
在甜湯裡,加入芋圓。 這便是一碗古早味濃厚的地瓜芋圓甜品了!
相关推荐
  • 老广东的紫薯糖水

    天台上有一株公公种的枸杞,上面好多红彤彤的枸杞子,为了不浪费,我当然得多多用起它们来。紫薯糖水便是其中之一
    糖水 43780 浏览
  • 紫薯糖水

    我最喜欢吃哒。。
    糖水 90972 浏览
  • 海底椰银耳雪梨糖水

    这款糖水中我们选用了整朵的古田黄金银耳,非常糯哦,喜欢银耳的亲们一定不能错过。女人就应该对自己好一点,银耳又叫雪耳,有“菌中之冠”的美称,一直以来银耳就被比喻为平价燕窝,其功效可见一斑了,所以爱美的你怎么可以错过呢,在享受美食的同时,给自己的身体滋补一下吧! 配以滋阴润燥美肤的海底椰,美容佳品莲子、百合,更见其养颜的功效了。 银耳中含有大量的膳食纤维,可以有助胃肠蠕动,减少脂肪的吸收,所以想要美容
    糖水 57495 浏览
  • 绿豆海带糖水(只需45分钟)

    绿豆海带糖水是我夏季的最爱,煮了这么多年的糖水,终于给我学到一个快速煮烂绿豆的好方法,不用浸泡整个过程只需45分钟。 非原创,网上学来的和大家分享哈!
    糖水 48605 浏览
  • 海带绿豆沙

    在广东,可以随便在糖水店甚至港式茶餐厅喝到这绿豆沙,它可谓是广东的传统糖水之一。 搭配也是多样的,净绿豆的,搭配花生的,搭配马蹄末的,搭配莲子百合的等等。 而我的做法,仅仅是属于我家多年以来的习惯,不一定具有代表性。 之前看过一本旧书叫四季甜汤,作者说是个爱好广东糖水者,至广东寻方。 里面有这么介绍的,就是用少量的水可以节省时间把豆子煲绵了,再兑水稀释煲10分钟再下糖。 这种做法,以前我也试过,可
    糖水 82244 浏览