鳕鱼西京烧

82497 阅读 0 评论 3 点赞 来源：互联网
鳕鱼：
适量
西京味增：
适量
味淋：
适量
1
鳕鱼中段
2
西京味增用味淋调和
3
腌制2天后用厨房纸擦干净酱
4
平底锅煎一下后放在空气炸锅里5分钟
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：鳕鱼
  • 本文标签：
  • 浏览次数：82497 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 09:10:41
  • 本文链接：鳕鱼西京烧
相关推荐
  • 蚝油蒸银鳕鱼

    蚝油蒸银鳕鱼

    简单又好吃，小朋友也会很爱的鲜美！
    鳕鱼 48250 浏览
  • 宝宝版香煎银鳕鱼

    宝宝版香煎银鳕鱼

    银鳕鱼一般比较适合5大人群食用，分别是孕妇产妇、婴幼儿、青少年、白领、中老年人，因为银鳕鱼所富含“鱼油”，而鱼油的主要成分是不饱和脂肪酸，同时不饱和脂肪酸分别是由DHA和EPA组成，其中DHA可以健脑明目、增强记忆力、促进脑部发育、预防忧郁症、缓解压力。而EPA则可以降低血脂血压学粘度、防治关节炎、改善情绪和安胎的作用，这额都是这五类人群所最需要的。 每周给宝宝吃两三次就可以了噢！
    鳕鱼 24700 浏览
  • 红烧鳕鱼

    红烧鳕鱼

    鳕鱼 98938 浏览
  • 西京鳕鱼烧

    西京鳕鱼烧

    去日料店吃过几次，非常喜欢，就试着做。原来非常的简单，基本只要腌制好了，就没什么问题了，腌制的调料主要是靠味噌。成品肉质鲜嫩，和味噌的味道搭配极了。
    鳕鱼 88808 浏览
  • 豆豉辣椒蒸鳕鱼

    豆豉辣椒蒸鳕鱼

    喜欢豉汁系列的菜色，无论是蒸鱼、蒸排骨只要放些黑豆豉就会有一种特殊的香气，甘甘咸咸的豆豉味儿真是惹味。这回买的鳕鱼也用这个法子来料理，比一般清蒸的滋味来得更加浓郁。鱼肉鲜嫩，汤汁咸香，拌米饭一流，不知不觉想要再添一碗饭（发现自己常把这句话挂在嘴边，还真是个饭桶来着，哈哈～～）
    鳕鱼 86165 浏览