蒜香三文鱼排

三文鱼排:
2块
蒜粉:
一茶匙
盐:
1/2茶匙
黄柠檬:
半个
黄瓜:
少许
胡萝卜:
少许
橄榄油:
2-3茶匙
1
三文鱼用盐,蒜粉腌15min
2
煎锅内倒入橄榄油,油5成热左右下入鱼块,转小火,慢煎约3-4分钟
3
翻面,再煎3-4min,用叉子或筷子试一下,若容易插透就熟了
4
胡萝卜和黄瓜擦丝,挤上柠檬汁,撒到鱼身上,做装饰和配菜
  • 本文分类:蒜香
  • 本文标签:
  • 浏览次数:50706 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 13:13:32
  • 本文链接:蒜香三文鱼排
相关推荐
  • 煤气版蒜香烤梅肉

    #乐购TESCO优鲜下厨房-肉类#前几日在家用烤箱作了肋排,引起了众多没烤箱“臻丝”的羡慕嫉妒恨,难道没有烤箱就不能叉烧了吗?本宫特此研发出煤气版“蒜香烤梅肉”,想涂什么酱料都无所谓,做法更是随性的一塌糊涂,是地球人都能学会,而且绝对一次成功。不相信的话,赶快去买块梅肉,回家试试看!
    蒜香 50894 浏览
  • 蒜香欧芹虾

    淡淡蒜香,淡淡芹香
    蒜香 8275 浏览
  • 蒜香茄子

    简单的一道家常菜,一年四季都是很下饭的,招待客人也是能拿的出手的
    蒜香 74074 浏览
  • 蒜香茄子(炒制)

    茄子和豆腐一样,比较容易吸收别的味道。 一般做茄子都是味道比较重。 夏天吃的话,清淡一点好。 一般的蒜香茄子,都是先蒸熟。 可是蒸的话,个人感觉过于淡了。 这个是炒的。 做法简单,清淡适中。适合夏天的家常菜。
    蒜香 13708 浏览
  • 蒜香焗蘑菇

    台风给小长假的最后几天带来了风雨。。。 天气一下子凉了很多。。。 假期有去吃日式烤肉,更多是在家做很多好吃的。。。 其中就有蒜香焗蘑菇(日剧「孤独のグルメ(孤独的美食家)」第三季第七集中的做法)。。。 鲜美的蘑菇混合了香菇高汤。。。 加上荷兰芹、罗勒和蒜的香气。。。 香浓的汤汁蘸法棍面包,太好吃了。。。 而且做法也很简单。。。 方子分享给大家。。。 愿你们好心情。。。 ENJOY。。。
    蒜香 21283 浏览