蒜香鸡翅
50824 阅读
0 评论
39 点赞
来源：互联网
鸡翅：
适量
大蒜：
适量
蜂蜜：
适量
黑胡椒：
适量
生抽：
适量
老抽：
适量
料酒：
适量
盐：
适量
生姜：
适量
1
鸡翅洗净划开小口。生姜切片。放入碗盆中。用生抽、老抽、料酒、盐、蜂蜜、黑胡椒碎腌制半天。放冰箱
2
大蒜剁碎成蒜末。备用。
3
从冰箱取出鸡翅。将蒜末取一半拌进鸡翅中。搅拌均匀。继续腌制。
4
我全程腌制了四个半小时。下午做饭时取出鸡翅。平底锅加少油小火煎。两面焦黄时把小碗里余下的蒜末撒在鸡翅上。翻面煎出蒜香味。出锅。。
相关推荐
-
-
-
-
-
【减脂期】蒜香烤麸拌黄瓜
烤麸是蛋白质含量丰富，属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物~ 咀嚼起来又有主食的赶脚~适合减脂期间食用~而且很快手~ 家里人都越吃越瘦了。。。 （搜索木有这道菜，只好自己写了记录 @。@）蒜香 64152 浏览