清蒸马沙鱼

马沙鱼:
250g
葱:
适量
姜:
适量
蒸鱼豉油:
适量
胡萝卜:
少许
香油:
少许
1
马沙鱼
2
葱姜分别切丝泡水里备用,再准备几个葱段和姜片。胡萝卜切丝。
3
锅里放水烧开,篦子上放上摆鱼的盘子一起加热。
4
化冻好的马沙鱼洗净放在盘子里,放上葱段,姜片,大火蒸8分钟。
5
蒸好后的鱼连盘取出,倒出盘里的蒸鱼汤,去掉葱段和姜片,放上泡过水的葱姜丝,胡萝卜丝,淋上蒸鱼豉油。
6
锅里烧热香油,淋在葱姜丝上即可。
  • 本文分类:
  • 本文标签:
  • 浏览次数:2795 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 13:14:04
  • 本文链接:清蒸马沙鱼
相关推荐
  • 豉蒸鮰鱼

    口感鲜嫩、甘腴肥美的【豉蒸鮰鱼】 鮰鱼,湖北叫法,川西则称之为“江团”,在我们这边卖的不贵,基本和鲫鱼一个价,9——10元/斤,价格相当亲民,但其肉质肥腴鲜嫩,富含胶原蛋白,一吃就上了瘾。
    55439 浏览
  • 豆腐蒸虾

    做一道美食,如若能保持它的原汁原味,便是很成功的做法。犹如吃豆腐,即使是用水煮的方法沾上点蒜汁,醇香的豆香味萦绕于齿唇之间,加上蒜汁的体香,那味道绝对不输给宫廷盛宴。 用豆腐和虾搭配在一起来蒸,既能保持豆腐原有的味道,又能吸入虾的鲜味。豆腐中含有丰富的蛋白质,虾肉中含有多中微量元素,二者同时食用可以促进营养的吸收,对身体有很好的滋补作用。豆腐与鲜虾的完美结合—豆腐蒸虾,无油高蛋白低脂肪,而且蒸的菜
    86757 浏览
  • 青花椒蒸鱼

    这一次调味里加多了指天椒,放的不多,微麻微辣,属于重口味的清蒸,小清新的麻辣。
    14324 浏览
  • 滑嫩蒸排骨(复刻广东经典早茶美味)

    广东早茶经典的小笼莫过于粉蒸排骨,鼓汁凤爪,叉烧包,水晶虾饺等了,每次早茶完我家大少就会说:“妈,我还想打包几笼回去“,要知道,这个小点在茶楼可是N贵贵贵贵呢!!!!只好回来反复折腾,虽然,并不是说完全一样,可也差之不远了,口感也很嫩滑,汁液也清洌,自己在家做,胜在没有嫩肉粉呀,也划算,其实,真的蛮好吃(≧∇≦)
    96740 浏览
  • 冰糖蒸梨

    生梨止干咳,熟梨可润肺。 但生梨性寒,我体质寒所以还是吃熟梨比较好。家里都这么蒸,从小吃到大,非常喜欢~
    40386 浏览