柠汁煎鳕鱼

鳕鱼:
适量
柠檬:
适量
盐:
适量
生抽:
适量
黑胡椒:
适量
黄油:
适量
迷迭香:
适量
生粉:
适量
1
我是用的冰冻鳕鱼,新鲜的当然更好。解冻后用厨房纸吸掉多余水份,用盐和黑胡椒,一点点生抽腌15分钟
2
冷锅下黄油,融化后把蒜片爆香。鳕鱼腌好后,两面拍上生粉,下锅。柠檬切片,挤出少许柠檬汁在鱼上,不要太多否则会很酸。
3
多煎一会后再翻面继续煎,不要慌着翻面否则鱼肉会烂。煎到两面金黄了便可以出锅了。
4
用洗好的迷迭香和柠檬片装盘即可
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  • 发布日期:2024-01-29 13:15:46
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