芥蓝鸡蛋炒虾仁

芥蓝:
200g
鸡蛋:
200g
虾仁:
200g
玉米淀粉:
20g
1
鸡蛋、淀粉、盐、料酒、水搅匀
2
海白虾去线,洗净。芥蓝洗净切好
3
橄榄油热锅,鸡蛋翻炒+虾仁翻炒+芥蓝,加点盐。好了!
  • 本文分类:芥兰
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  • 发布日期:2024-01-29 09:31:49
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