芥蓝鸡蛋炒虾仁

芥蓝:
200g
鸡蛋:
200g
虾仁:
200g
玉米淀粉:
20g
1
鸡蛋、淀粉、盐、料酒、水搅匀
2
海白虾去线,洗净。芥蓝洗净切好
3
橄榄油热锅,鸡蛋翻炒+虾仁翻炒+芥蓝,加点盐。好了!
  • 本文分类:芥兰
  • 本文标签:
  • 浏览次数:28306 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:31:49
  • 本文链接:芥蓝鸡蛋炒虾仁
相关推荐
  • 白灼芥兰

    芥兰 65318 浏览
  • 芥兰头炒肉

    芥兰头是一个很好的食材,我个人觉得比芥兰好吃。不过挑的时候一定要挑嫩的,不然太老的芥兰头,会吃得让人崩溃。
    芥兰 52953 浏览
  • 牛肉炒芥蓝

    牛肉炒芥兰,是我爸爸炒的最好吃的菜了,爸爸的习惯是还会放点番茄一起炒,酸酸的真好吃。大连很少可以买到非常好的芥蓝,山姆店有个广东的蔬菜牌子很不错。买来炒牛肉非常好吃。非常经典的广东菜式,有机会大家都要试试呀。 特点:牛肉脆爽香嫩,芥蓝有种独特的香味。
    芥兰 81322 浏览
  • 芥兰炒牛肉

    牛肉是事先煮好的牛腱,放在冰箱,随吃随取,十分方便! 芥蓝菜对肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升,或因缺乏维生素C而引起的牙龈肿胀出血,很有帮疗功效。坊间流行将芥蓝茶切片,煮成清汤,带温饮用,如牙血较严重的话,可加入西洋菜和莲藕同煮。   芥蓝菜含丰富的维生素A、C、钙、蛋白质、脂肪和植物醣类。有润肠去热气,下虚火,止牙龈出血的功效。   但是,吃芥蓝的前提是要适量:数量不应太多,次数也不应太频繁。因为
    芥兰 51196 浏览
  • 芥兰小炒肉

    芥兰 67548 浏览