烤卤蹄膀
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来源:互联网
Tip:蹄膀不要炖的太乱了,要不烤的时候会很难成形的
猪蹄膀:
1000克
炖肉料:
适量
冰糖:
适量
生姜:
适量
盐:
适量
老抽:
适量
孜然烧烤粉:
适量
植物油:
适量
1

材料准备
2

先将猪蹄膀两面切两道口子(有利皮的定型)
3

冷水下锅,飞出血沫
4

换清水,放入猪蹄膀,炖肉包,盐,冰糖,生姜,老抽,大火烧开后转小火将蹄膀炖至可以插入筷子即可
5

烤盘刷底油,将孜然烧烤粉均匀的涂抹两面
6

烤箱上下火预热200度,烤30分钟,烤至皮出现脆皮即可(根据蹄膀的大小而直行调整时间)
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