蒸藕泥

Tip:1.做藕泥最好选用七孔的藕,这样做出来的藕泥比较软糯。 2.藕泥和肉末一定要剁的很细,这样口感才更加细腻。 3.调制完藕泥后要加入适量水,不然做出的藕泥比较干,口感不好。 4.一定要采用耐高温容器,否则骤冷骤热的容易爆裂,我用到的是耐热玻璃制成的乐扣乐扣格拉斯。 5.烹制的时间一定要控制好,根据用量的多少酌情更改时间。 6.如果家中没有微波炉,也可用蒸的方式,蒸的话要大火蒸制15~20分钟。
莲藕:
1节
淮山药:
1根
五花肉:
150克
葱姜末:
适量
香葱:
少许
白糖:
适量
盐:
适量
料酒:
适量
香油:
适量
1
将莲藕与淮山药洗净去皮(莲藕可用钢丝球去皮,既干净又方便)
2
莲藕与淮山药切碎
3
剁成蓉状,剁的越碎口感越细腻。这一环节也可用搅拌机来完成
4
将五花肉剁成肉蓉,同样也是剁的越碎口感越细腻
5
葱姜末倒入剁好的肉蓉内,放入适量盐﹑料酒﹑香油进行调味,放少许白糖提鲜
6
用筷子将肉蓉顺着一个方向搅拌至上劲,再加少许水搅拌均匀,加点水藕泥吃起来更加软糯
7
剁好的藕与山药泥与肉末放在一起
8
顺着一个方向搅拌均匀
9
将搅拌好的藕泥放入耐高温玻璃碗内,用勺子压平
10
用筷子穿几个孔,这样可以保证藕泥上下均匀的蒸熟
11
盖上保鲜膜,用牙签插几个孔
12
将玻璃碗放微波炉内,高火4分钟。香葱切末,取出撒上少许香葱末,即可食用
13
莲藕去皮小秘诀:如果用刀削往往厚薄不均,削完后还容易使肉质发黑。可以用金属丝制成的清洁球擦鲜藕表面,这种方法即能擦去耦表面薄薄的表皮,而且连小的凹陷处都能擦干净呢~
  • 本文分类:
  • 本文标签:
  • 浏览次数:93606 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 13:20:24
  • 本文链接:蒸藕泥
相关推荐
  • 豉汁蒸排骨

    我家夫君对【豉汁蒸排骨】情有独钟,百吃不厌的。 排骨鲜嫩无比,加上豆豉的鲜香,蒸制的过程又将两者的味道相互融合相互渗透,咬上一口,哇!肉汁在口中四溢开来。。。 如此简单的配料,如此简单的操作过程,却做出了非凡的味道,亲爱的,您心动了吗?(*^__^*) 嘻嘻……
    23396 浏览
  • 【sirius】清蒸虾饼~训练后蛋白便当

    提供30g蛋白质 搭配60g高gi碳水
    74801 浏览
  • 咸蛋蒸香菇肉饼

    自己腌制有咸蛋,小朋友喜欢吃蒸肉饼,所以家里常做这道菜。亲爱的~薇,你想要的菜谱来了,只是没有步骤图片,下次做的时候再补拍照吧!
    18763 浏览
  • 简单又好吃的蒸豆腐

    在某次饭局上吃到的一道菜,后来在一次家宴试着做了一个,一次成功,很受欢迎呀
    39987 浏览
  • 蒸黑米糕(炖锅版)

    宝宝爱吃蛋糕,又怕他吃多了烤的易上火,于是改用蒸的~为了营养均衡,也为了消灭杂粮,于是常做这款黑米糕~这是6寸的~
    60843 浏览