三文鱼西兰花粥 宝宝辅食
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来源:互联网
Tip:煲粥加入小米,对宝宝肠胃好
大米:
适量
小米:
适量
西兰花:
适量
三文鱼:
一小圈
1
大米洗,加小米,加水,煲成粥
2
三文鱼洗净直接蒸,蒸好用手推开成三文鱼粒
3
西兰花摘成小朵,洗净,汆烫,放入搅拌机中搅拌成西兰花糊糊
4
待粥煮好,改小火,放入西兰花糊糊,煮至粘稠均匀,再加入三文鱼粒粒,搅拌均匀即可
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- 发布日期:2024-01-30 08:25:20
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