菠萝鸡翅(懒人版)

鸡翅:
6根
菠萝:
半个
蒜:
两根
蒜头:
适量
胡椒碎:
适量
酱油:
适量
1
把鸡翅正背面都划上两刀,用牙签将背面多肉的地方撮一撮,为的是待会更容易吸收腌汁!蒜切段,蒜头拍碎,再加入酱油和胡椒碎腌制半个钟。
2
菠萝切小片
3
用平底锅将腌制好的鸡翅用少量油煎熟。用筷子撮一下,如果没有血水流出来,再煎多五分钟左右基本就熟了。(注意,去菜市场买的没有冰冻的鸡翅煎的话,基本不会吃的时候发现骨头处还有血色,至于煎了很久里头还有血色的鸡翅都是冰冻过的) 鸡翅煎熟了直接将菠萝倒下锅里翻炒,利用刚才腌制鸡翅的酱汁兑一点水,倒入锅里盖锅盖焖个两分钟,最后撒蒜段就完成了☺
4
翻炒过程不用再下任何作料了(例如盐,味精之类的都不用下了)
相关推荐
  • 砂锅焖鱼煲

    突发其想弄的砂锅焖鱼煲,味道真不错,推荐给大家,鲜嫩多汁的焖鱼煲
    其他 34038 浏览
  • 白菜虾皮豆腐煲

    冬天里的炖菜,少不了大白菜的份儿。炖得软烂的白菜叶,嚼起来鲜美多汁,如果搭配上软嫩的豆腐,就是一份特别接地气的冬日美食了。传统的做法还会加入辣椒或者香料来提鲜,不过对于还处于清淡饮食阶段的小宝宝而言,自然是不合适的。今天分享一道用‘天然调味品’虾皮和干香菇来协助提鲜增味的做法。小火慢炖下逐渐释放出来的鲜味氨基酸,会让这道经典的炖菜更加鲜美诱人。
    其他 30709 浏览
  • 柠檬番茄酸汤猪脚

    年纪大了,不得不每隔一段时间就炖个猪脚来补充流失的胶原蛋白。但做过各种红烧、麻辣等重口的猪脚,觉得还是酸酸爽爽的口味更讨自己欢心。而且本人固执的认为要补充胶原蛋白喝汤更好啊!!那些加了八角桂皮花椒的汤要怎么喝啊!家里老妈常做那种加黄豆炖的猪脚汤,又一直觉得太腻无法产生好感。。。 于是自己琢磨的柠檬番茄猪脚就诞生了!! 猪脚要做的好吃一是尽量去腥味,二是炖的尽可能的烂。柠檬是去腥味的好帮手啊!加上番
    其他 70257 浏览
  • 小炒黄牛肉

    跟正宗湘菜馆口味差不离,下饭是极好的!
    其他 87085 浏览
  • 豆角橄榄肉末

    下饭菜特别好吃
    其他 25065 浏览