纸包鱼
97307 阅读
0 评论
76 点赞
来源:互联网
Tip:鱼是不用放其他调料的,口味重的根据自己口味加吧!鱼选大了不易入味还不好包,包不住的朋友用两张油纸上下包住!(其实这菜很简单,就是说的细一点大家不容易失败,不浪费材料)
草鱼(花鲢):
两斤左右
三头大蒜:
打或切成细末
葱:
一两根切末
姜:
一小段切末
桥头烧鸡公(超市有卖):
半袋
食用油:
少许
1
将现杀的鱼处理干净,鱼肚内黑膜要挂干净,要不会很腥,沥干水,背部打几刀(方便入味)打花刀时刀口成斜角,有点片鱼的意思,切到鱼骨处就行了(注意安全,鱼身去鳞会很滑)
2
把葱姜蒜,用料理机或用刀切成细末,不喜欢吃蒜的朋友可以少放点
3
鱼沥干水后放烤纸上,开始给它做按摩了!把桥头烧鸡公抹上去,抹的时候尽量往花刀口里抹(入味)两面都要抹,肚子里也要抹上!
4

然后开始放葱姜蒜,也是用抹的手法两边鱼身都要抹上,肚子里不要忘记放!如果有调料掉在鱼身两旁没有关系,最后是包起来的!鱼身上淋油,一般食用的油都可以!不用太多淋的感觉均匀覆盖鱼身就行!最后包好,像包糖果一样!这里用的是油纸包起来!想用锡纸的朋友上边要打开!(锡纸全包的话30分后鱼还是生的)
5

放烤盘,中层,190度-200度,30-40分钟 (中途不用给鱼翻身,烤好的鱼会出水,吃的时候沾沾汤汁更美味)温度根据自家烤箱的脾气来调节
相关推荐
-
原味戚风(普通面粉)
18cm烟囱模 看了好多戚风方子都是低粉的,所以试着用家里做饭用的普通面粉做了戚风,鸡蛋土司,都很成功,所以分享出来 方子不是我自己的哦,是在微博上看到的,只是把低粉换成了普通面粉 制作过程总是忘记拍照,其实所有戚风的过程都是一样啊,成品脱模直接就揪着吃了,这个是准备给同事送过去的,装袋的时候随手拍了张 我发誓这绝对是普通面粉做的,很不错吧其他 50763 浏览 -
【健身餐实录 】- 西兰花配鸡胸
每天早上起早去健身房举铁的我 , 累的要死要活的我, 不能因为一顿吃,白费心血, 立志要好好吃饭, 运动不够,饮食来凑。 【参照某公众号推荐健身餐菜谱】 基本原则: 全餐600卡,碳水化合物:蛋白质:脂肪=4:2:2 工具: 蒸锅,电饭煲,平底不粘锅。其他 41015 浏览 -
快速版树莓冰沙 Raspberry Sorbet
相比较冰激凌,sorbet热量更低,制作也更方便。传统的sorbet是把所有材料打匀以后倒入冰激凌机,这款用了冷冻的水果直接制作,更快捷方便。其他 6139 浏览