肉末炒脆淮山(超下饭)
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Tip:1.剁辣椒一定要先放锅里炒香哦 2.这道菜淮山品种决定口感,在广州找了几个菜场都没看到这种脆淮山,很多卖菜的说是脆的,但买回来试了不是这种,没有那么多黏液口感还是偏粉,这种淮山比较粗,表皮薄毛毛少,肉质上有很多大点点颗粒像梨子一样,黏液多断面摸起来很滑
猪肉糜:
200g
脆淮山(用的是湖南湖北的脆淮山也叫山药,淮山有很多品种,在广州的菜市场没买到过这种,试过好几种都是粉的炒不脆不滑,每次都从湖南带回广州):
半根
湖南剁辣椒:
一大勺
盐:
少许
醋:
少许
生抽:
一勺
姜:
一小块
1

肉末加盐、生抽、胡椒粉、料酒拌匀,姜切末备用,开小火将锅中油烧3成热就放入一大勺剁辣椒炒香,接着放入姜末及肉末,肉末煎出油再炒散,加点水翻炒出汁后将肉末盛出备用
2

炒好的肉末
3

脆淮山很多黏液,切的时候会迅速变黑,所以炒肉末后再削淮山皮,将锅中重新倒好油开小火慢慢加热,一边开始切淮山,约1mm的薄片,切淮山一定要速度快不然很快就变黑,切到3分之2可以将切好的片先放入锅中翻炒
4

中火翻炒一会淮山会发现开始粘锅,加点水再炒就没事了,炒干了黏锅就继续加点水,脆淮山很好熟。淮山差不多熟时加点盐翻炒,然后倒入炒好的肉末一起翻炒,加一勺生抽,少许醋(醋是关键哦,很提味,不要加多了)
5

撒点葱花,出锅~
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- 发布日期:2024-01-29 09:34:18
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