清炖狮子头
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来源:互联网
Tip:1. 清鸡汤也可以换成鸭汤哈~ 2. 能买到新鲜的冬笋最好用新鲜的哦,比水包袋的口感好百倍! 另外,我们用春笋芯也做过,口感也比水包袋好百倍!
五花肉:
300 G
冬笋:
45 G
姜:
1小块
大葱:
2小段
清鸡汤:
450 ML
鸡蛋清(肉丁调味用):
1个
盐(肉丁调味用):
1/4 tea spoon
白糖(肉丁调味用):
1 tea spoon
玉米淀粉(肉丁调味用):
1 tea spoon
料酒(肉丁调味用):
1+1/2 tea spoon
白胡椒粉(肉丁调味用):
适量
大白菜:
若干片(方子三片)
小油菜:
若干颗
清水:
适量
1

准备食材。 现在买不到新鲜冬笋,所以用的水包袋装的。
2

将大白菜叶洗干净,菜帮和菜叶切开。 白菜帮底部的自然弧度是用来当放狮子头的底托的,所以根据您家里炖锅的大小,切出白菜帮段的长度哦。
3

冬笋切成小丁。
4

一小块姜擦成泥。
5

在刚刚擦了姜泥的碗里继续擦入两段大葱泥。大葱不好擦也可以切成葱末。
6

葱姜泥的碗中加入60ml清水,葱姜水搅拌均匀,备用。
7

下面是整个方子中最麻烦的切五花肉,需要一把锋利的刀。事先冷冻到稍微硬点的五花肉比较好切。 五花肉先切成片,再切成细丝,再切成丁,最后肉丁是石榴籽大小。
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用刀再剁几下肉丁增加肉的粘性,不要剁太碎,如图状态即可。
9

切好的肉丁放入大碗中进行调味。 倒入1/4 tsp盐、1tsp白糖、1+1/2 tsp料酒、适量白胡椒粉、一个蛋清、1 tsp玉米淀粉。 用手抓匀。
10

肉丁中倒入冬笋丁继续抓匀。此时肉丁应该已有些发粘了。 再多次少量加入葱姜水,每次加入后都要往一个方向搅拌均匀,让水分充分被吸收。 葱姜水的量根据肉丁的粘度控制加入(不要一次全部倒入),加到抓起一坨肉,在双手中来回摔打可以成团即可。 因为我用的鸡蛋个稍大蛋清较多,所以加入了之前备好的葱姜水量的1/3就差不多了。
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烧开一壶清水,清鸡汤也烧开。 我的鸡汤是以前炖鸡后留下冻在冰箱里哒。
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白菜帮铺在炖锅底部。 拌好的肉分三份,分别在双手中来回摔打成紧实的大肉球。 大肉球放在白菜帮上。
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小心给每个肉丸盖上白菜叶。不要压坏肉球哦~
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慢慢倒入烧开的鸡汤,再倒入烧开的清水。没过肉丸。
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放入两片姜,中大火烧到汤快要沸腾的时转最小火慢炖2小时。
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2小时后,捞出盖在狮子头上的白菜叶和浮沫,加入适量盐调味,再加入洗好的小油菜芯煮1分钟。
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盛碗吃吧~
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