杏仁蛋白茶

南杏仁:
100克
北杏仁:
10克
大米:
50克
水:
适量
冰糖:
100克
蛋白:
适量
1
南北杏仁和大米用水泡过夜。(我临时想喝,就用热水泡了会,一样可以)
2
放入豆浆机里,启动搅拌功能,把材料研碎,越碎越好,过滤。
3
放到锅里加热煮到沸腾,熄火。然后倒入蛋白,边倒边搅拌,蛋白才会散开
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  • 发布日期:2024-01-30 08:33:50
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