杏仁蛋白茶

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南杏仁：
100克
北杏仁：
10克
大米：
50克
水：
适量
冰糖：
100克
蛋白：
适量
1
南北杏仁和大米用水泡过夜。（我临时想喝，就用热水泡了会，一样可以）
2
放入豆浆机里，启动搅拌功能，把材料研碎，越碎越好，过滤。
3
放到锅里加热煮到沸腾，熄火。然后倒入蛋白，边倒边搅拌，蛋白才会散开
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  • 发布日期：2024-01-30 08:33:50
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