杏仁蛋白茶

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南杏仁：

100克

北杏仁：

10克

大米：

50克

水：

适量

冰糖：

100克

蛋白：

适量

1

南北杏仁和大米用水泡过夜。（我临时想喝，就用热水泡了会，一样可以）

2

放入豆浆机里，启动搅拌功能，把材料研碎，越碎越好，过滤。

3

放到锅里加热煮到沸腾，熄火。然后倒入蛋白，边倒边搅拌，蛋白才会散开

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发布日期：2024-01-30 08:33:50
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