番茄土豆炖鸡块
85282 阅读
0 评论
66 点赞
来源:互联网
鸡腿:
2片
土豆(大个):
2个
番茄:
2个
姜片:
适量
八角:
1颗
盐:
少许
胡椒粉:
少许
蚝油:
适量
蒸鱼:
豉油
老抽:
适量
料酒:
适量
冰糖:
少许
沙茶酱:
适量
淀粉:
适量
1
鸡肉切块用调料腌制备用
2
锅内注油,将姜片、八角1颗、冰糖煸炒一下,下1中腌制好的鸡块煸炒至微微焦香出油,喷点料酒,老抽着色,放入土豆,翻炒均匀后,加水(或高汤)略平肉菜面,大火烧开转中小火焖炖
3
鸡块、土豆约七、八成熟时,加入蕃茄,继续中小火焖炖
4
鸡块、土豆炖熟透后(约20分钟左右),加适量盐及蚝油,翻炒均匀,转大火,汤汁收浓起锅装盘即可
相关推荐
-
#从生菜通心菜入手教你炒出青爽脆绿的叶菜#
菜要炒得青爽脆绿,好吃好看一点都不难!关键是方法。只要跟着步骤走,一定让你炒的青菜会有“质”的变化…不仅油少!快手!健康!环保!还有干净的厨房,不会让你吸入过多的油烟。颜值还相当高,一点不比饭店炒的差哦…? 这个方法适用于一切叶菜…具体后面再说!先从生菜入手做个示范吧:其他 1231 浏览