菠菜瘦肉粥 宝宝辅食
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Tip：菠菜一定要过水去除草酸，且菠菜不宜煮的过久
菠菜：
一颗
瘦肉：
少许
大米：
一小把
1
把米洗净放入电炖盅，加入大约两厘米深的水
2
少许鲜肉，洗净切碎放入电炖盅
3
盖上盖子，大火煮一个半小时左右。等粥快熟了的时候放一点点点点盐，宝妈也可以选择不放。
4
粥基本熟了的时候，把菠菜过水去除草酸，熟了就捞出来切成末状
5
将末状的菠菜放入电炖盅里，用筷子搅拌一下就可以马上出炉了
6
这不，九个月宝宝把我煮的吃的精光，电炖盅里面也一点不剩。感兴趣的宝妈也可以加我微信guoyuan166，来探讨宝宝的辅食问题
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- 发布日期：2024-01-30 08:37:21
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