南瓜红薯羹

Tip:水可以自己把握,到最后煮了20分钟后,锅里的水应该还有一些和材料齐平,这样搅拌机打出来才会有稠滑的效果。
南瓜:
适量
红薯:
适量
冰糖:
适量
1
把适量南瓜、红薯切成小块,加清水没过所有材料(水可以稍多一点点),大火煮开后再换小火煮20-30分钟,直到南瓜和红薯块完全煮软透。
2
20分钟后,关火稍晾凉,把锅里的南瓜红薯连并水一起倒入搅拌机内搅拌,直到全部打碎,成了南瓜红薯羹
  • 本文分类:其他
  • 本文标签:
  • 浏览次数:40623 次浏览
  • 发布日期:2024-01-30 08:38:02
  • 本文链接:南瓜红薯羹
相关推荐
  • 鱼鳞冻

    鱼鳞其实是个宝,富含卵磷脂可增强记忆力延缓衰老,富含钙、磷等多种微量矿物质,是儿童与老人补钙的不二食品,最关键的是鱼鳞含有大量的胶原蛋白,并且不含脂肪,是美容养颜的作用不可小觑。
    其他 66511 浏览
  • 葱油花蛤

    其他 68062 浏览
  • 圣诞大餐给你全部的爱

    平安夜哪哪都挤满了人,哪哪都堵。所以现在和老公都养成了逢年过节在家吃自助大餐的习惯。我俩都是肉食动物,所以吃很多次牛排也不会觉得腻歪,何况是点着蜡烛还有点小浪漫的说~~祝大家平安夜快乐!每天都有好吃的!>.<
    其他 92888 浏览