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芭芭贝尔-贝尔船长-冰柠酸梅汤
甘草2g即可，千万别多放。贝尔船长以为没什么，结果把买来的10g全放进去了，整个办公室弥漫了一股中药味，喝起来也爽极了！！！！！！！乌梅用的多煮出来的水发绿，山楂用的多煮出来的水发红。乌梅 41341 浏览 -
梨、乌梅，桂花鲜酿酵素
虽然天气还是那么的热，可是节气却已过了立秋。秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥。这时候，秋梨和乌梅是我最喜欢的酵素食材之一了。 梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津、润燥、清热、化痰，的作用；乌梅具有敛肺止咳；涩肠止泻；止血；生津的效果，是梨的好搭档。桂花香飘万里，它除了增添了这款酵素的香味，还能帮助我们止咳化痰、养生润肺乌梅 88137 浏览 -
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