一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
米面干果腌咸
干果类
莲子
莲子红豆沙
莲子红豆沙
20554 阅读
0 评论
75 点赞
来源:互联网
红豆:
60g
莲子:
40g
水:
适量
糖:
适量
1
红豆洗净,放入煲内,倒入一些温水。(我的煲是500ml的)
2
接通电源,煮至沸腾,放入莲子
3
煮至红豆和莲子软烂,关火
4
连汤一起倒入料理机,搅拌均匀即可
5
可以在煮的时候加冰糖,也可以煮好后加蜂蜜,糖浆等调味,都可
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
莲子
本文标签:
浏览次数:
20554
次浏览
发布日期:2024-01-29 09:35:46
本文链接:
莲子红豆沙
上一篇 >
莲子糕
下一篇 >
莲子红豆汤
相关推荐
冰糖牛奶炖莲子花胶
莲子
79856 浏览
南瓜莲子红枣粥
一款简单好吃的粥,我连吃两碗,虽然警告自己要少吃,但太好吃了,控制不住呀
莲子
30193 浏览
银耳百合莲子糖水
莲子
75939 浏览
莲子百合绿豆沙
莲子
96189 浏览
桃胶莲子羹
桃花美,桃胶更是美到极致,晶莹剔透,白里透红,搭配皂角米银耳莲子蔓越莓红枣等等食材都不错,滋补养颜,常吃会像桃花一样美丽哦?。 整理菜谱是记录生活中的点滴,也是方便再操作,享受过程,只为乐趣。
莲子
38360 浏览