银耳莲子羹

80102 阅读 0 评论 10 点赞 来源：互联网
Tip：冰镇后食用口感更好。
银耳：
适量
莲子：
适量
红枣：
适量
百合：
适量
枸杞：
适量
1
银耳泡发、去杂、撕碎
2
与莲子一起煮开后，开小火加盖煲
3
一小时后加入百合
4
再约二小时后加入红枣、枸杞
5
同时加入少量冰糖
6
十分钟后起锅
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：莲子
  • 本文标签：
  • 浏览次数：80102 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 09:35:55
  • 本文链接：银耳莲子羹
相关推荐
  • 酒酿银耳莲子羹

    酒酿银耳莲子羹

    #寻找记忆中的味道#记得妈妈第一次给我吃酒酿的时候真的很接受不了后来妈妈结合了银耳莲子羹总在夏天快结束的时候做给我们喝。
    莲子 88351 浏览
  • 清甜莲子

    清甜莲子

    去北京旅游回来买了一堆特产 稻香村，御食园各种零食，烤鸭...... 吃着吃着被御食园的清甜莲子迷上了 真空包装的小莲子，甜甜的、糯糯的，好吃又健康. 今天自己动手，做了一款清甜莲子，成功了～ 好吃停不下来，健康不发胖就是我追求的！
    莲子 9846 浏览
  • 淮山莲子猪尾汤

    淮山莲子猪尾汤

    莲子 86727 浏览
  • 莲子鲫鱼汤

    莲子鲫鱼汤

    莲子鲫鱼汤，气味清甜、香润，具清心润肺、健脾益胃的功效，为秋冬干燥季节的清润汤品，同时亦适用常见疾病的愈后滋补。 鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，有益气健脾、清热解毒、对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。《本草经疏》说“鲫鱼调味充肠，与病无碍，诸鱼中惟此可常食”。
    莲子 23130 浏览
  • 红枣银耳莲子羹（宿舍版）

    红枣银耳莲子羹（宿舍版）

    一个人在宿舍，闲着没空就煮煮看。因为这个做起来比较简便，再加上没有很大的油味。社管阿姨比较难发现，呵呵~~·
    莲子 4538 浏览