银耳莲子百合羹

莲子:
适量
干百合:
适量
银耳:
适量
冰糖:
适量
1
莲子、干百合,洗净后用水浸泡60分钟左右,泡的水不要倒掉
2
银耳也用水提前泡软,然后剪去根部黄色部份,再撕成小片
3
锅内倒入银耳、莲子、百合,连同泡的水一起倒入,再加适量的清水
4
煮沸后,转小火煲30分钟左右
5
最后放入冰糖,融化后关火,即可
  • 本文分类:莲子
  • 本文标签:
  • 浏览次数:14480 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:35:52
  • 本文链接:银耳莲子百合羹
相关推荐
  • 银耳莲子羹

    润肺必备~
    莲子 50597 浏览
  • 莲子绿豆汤

    就是简单的莲子绿豆,清汤不加米口感清爽一点,夏天当水喝啦。
    莲子 27627 浏览
  • 桂圆莲子茶

    立冬后,就想喝点热乎乎的汤或甜水。特别像自己这种一如深秋手脚容易凉的体质,桂圆莲子茶说是暖身补气,养颜活血。 这次方子只要几分钟就能喝上。味道也特好,喝甜水这样的事情常常是随兴致的。 浓浓的桂圆香,微甜。喜欢的甜的多加些糖。
    莲子 55828 浏览