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莲子:
自便
白糖:
凭喜好
蜂蜜:
可选项
1
用高压锅把莲子煮烂(水煮干),约15分钟。
2
用勺子把莲子捣成泥,加白糖 拌匀。
3
用少许水煮莲子泥。煮稠时起锅,稍冷,可加蜂蜜。
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莲子
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发布日期:2024-01-29 09:35:45
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