淮山莲子猪尾汤
86727 阅读
0 评论
1 点赞
来源:互联网
Tip:1.莲子需用清水提前浸泡,煲时容易熟透软糯; 2.猪尾多毛,煲汤前需仔细用刮刀或镊子去毛; 3.焯烫后的猪尾用冷水清洗,以去浮沫; 4.汤中加些姜片或葱,可去除猪尾的腥味; 5.水量没有严格要求,视自己喜欢的浓稠度而定,保证不会干锅即可。
猪尾:
1条
莲子:
15颗
淮山:
5片
红枣:
8颗
姜:
3片
盐:
适量
1
.莲子提前用清水浸泡
2
.猪尾斩成小段,锅中烧水,水开后放入猪尾焯烫
3
.焯烫后的猪尾用冷水洗去浮沫
4
.将所有材料放入汤煲
5
.加足清水
6
.大火滚开后,转小火煲两小时左右,喝之前加少许盐调味
相关推荐
-
冰糖银耳莲子百合雪梨汤
最近网上关于治疗感冒的方法不少, 我没敢乱用, 吃不对胃又要抗议. 倒是看到一款双花养胃汤, 就是冰糖银耳百合秋梨汤, 据说因为所有材料都呈碱性, 所以对胃返酸等有缓解作用. 我分析了一下, 感觉这些材料同样也有清肺润燥的功能, 应该对我目前的感冒状况也有所帮助吧. 于是自己给自己当回医生, 开了付清火养胃的感冒辅助疗方.莲子 40481 浏览