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莲子
红豆莲子桂圆粥
红豆莲子桂圆粥
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来源:互联网
红豆:
一两
莲子:
10颗
大枣:
3颗
桂圆:
3颗
1
红豆莲子一起泡12小时
2
洗净后放电饭煲里 加水 到手指的第二个关节 按煮饭键
3
煮好后加糖 根据红豆软硬情况 再按一次煮饭键 大约是15分钟
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莲子
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发布日期:2024-01-29 09:35:54
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