一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
米面干果腌咸
干果类
莲子
莲子瘦肉汤
莲子瘦肉汤
25993 阅读
0 评论
89 点赞
来源:互联网
莲子:
适量
瘦肉:
适量
生姜:
适量
蜜枣:
适量
盐:
适量
鸡精:
适量
1
瘦肉洗净,切片
2
莲子提前浸泡半个小时
3
将所有原料和适量的清水一起放入锅里,大火烧开,转小火煲一个小时
4
盐和鸡精调味,即可
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
莲子
本文标签:
浏览次数:
25993
次浏览
发布日期:2024-01-29 09:36:20
本文链接:
莲子瘦肉汤
上一篇 >
红豆银耳莲子羹
下一篇 >
银耳莲子桂圆羹
相关推荐
银耳莲子雪梨羹
银耳算是夏日做甜品的一大主角,不管是做成银耳红枣莲子羹,或木瓜红枣银耳羹,再或者做成今天的银耳莲子雪梨羹,都一样的清凉美味,它富含的超丰富的胶质,是女性补充胶原蛋白的良好来源,所以,做上一些银耳羹,放入冰箱冷藏吧。
莲子
19166 浏览
冰糖莲子红枣雪梨银耳汤
莲子
65588 浏览
莲子赤豆元宵
前天在家煮红豆,不小心煮过头了,看着这一锅粘稠的红豆粥,突然想到了让我魂牵梦萦的赤豆元宵。 南京夫子庙的莲湖糕团店是国营老字号,每天都顾客盈门,饭点儿去的话连位子都没有,糕团窗口和汤面窗口总是排着长长的队,节假日的时候就直接挤不进去了。虽然环境嘈杂,服务一般,但每次走到那里都会迈不动腿,只为那碗软糯香甜的赤豆元宵啊。 这家店虽然名字叫糕团店,但最受欢迎的却是这莲子赤豆元宵,浓浓稠稠的一大碗,用红豆
莲子
91459 浏览
芋头莲子粥
酥香的芋头 清火的莲子 随意放入各种喜欢的粮食^^ 很健康的选择噢 而且适合减肥中食用 重要的是 不管什么时候吃都会很香^^
莲子
85800 浏览
焦糖莲子
湘莲好东西啊,泡了两斤多准备做莲蓉馅,去心,撕皮儿。被孽到实在是不行… 闻到香味儿啊,是煮在那儿的莲子糖水煮干了啦!吃一粒,意外好吃死♡,剩下的不折腾了,焦糖莲子做起!喜欢焦糖得亲们,来啊一起!
莲子
67439 浏览