一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
米面干果腌咸
干果类
莲子
百合莲子红豆沙
百合莲子红豆沙
42935 阅读
0 评论
50 点赞
来源:互联网
Tip:红豆煮烂 放入片糖才有沙沙的口感 以前试过放陈皮煮 但是觉得陈皮煮绿豆还是好些
红豆:
适量
百合:
适量
莲子:
适量
1
红豆泡水 泡久点容易煮烂
2
百合 莲子洗净也泡泡水
3
烧开水 倒入泡好水的红豆 莲子 百合煮
4
大概1小时左右 红豆煮烂了放入片糖 再煮一会儿就好了
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
莲子
本文标签:
浏览次数:
42935
次浏览
发布日期:2024-01-29 09:36:19
本文链接:
百合莲子红豆沙
上一篇 >
冰糖银耳莲子百合雪梨汤
下一篇 >
紫薯莲子月饼
相关推荐
红豆莲子粥
莲子
41640 浏览
自制白莲蓉(新鲜莲子)
莲子,清心泻火,益肾涩清,心平气和。也临近中秋,月饼味越来越浓,有汤羹之喜好,不妨闲来自己动手,做一清香的白莲蓉馅。
莲子
45424 浏览
桂圆莲子茶
立冬后,就想喝点热乎乎的汤或甜水。特别像自己这种一如深秋手脚容易凉的体质,桂圆莲子茶说是暖身补气,养颜活血。 这次方子只要几分钟就能喝上。味道也特好,喝甜水这样的事情常常是随兴致的。 浓浓的桂圆香,微甜。喜欢的甜的多加些糖。
莲子
55828 浏览
糖莲子
莲子
24689 浏览
莲子百合薏米汤
现在人精神压力大,运动量少,身体毒物排不出来,就像慢性中毒一样,一开始没什么感觉,时间久了就觉得人很辛苦。这款莲子百合薏仁汤.它既能去湿,健脾胃,使有毒物质排解顺畅,还是一种美容食品,常食可以保持皮肤白皙,光泽细腻。想美白的同学一定要试试这款汤哦。 这些材料大家可以在药材行,或超市买。来淘宝店“小熊煲汤”买的话,小熊鼓掌起身热烈欢迎哦。
莲子
82990 浏览