红枣莲子鸡蛋汤
85665 阅读
0 评论
10 点赞
来源:互联网
Tip:莲子用清水冲洗一下即可,不需要用水浸泡,否则不容易煮酥。
红枣:
适量
莲子:
适量
鸡蛋:
适量
冰糖:
适量
1

红枣用清水浸泡2小时泡发,用水将红枣和莲子冲洗干净
2

锅中放入红枣、莲子和足量清水,烧沸后转小火慢慢炖煮40分钟
3

炖煮过程中用勺子撇去浮沫
4

将冰糖放入汤中,溶化后打入鸡蛋,继续煮5分钟即可
相关推荐
-
冰糖银耳莲子百合雪梨汤
最近网上关于治疗感冒的方法不少, 我没敢乱用, 吃不对胃又要抗议. 倒是看到一款双花养胃汤, 就是冰糖银耳百合秋梨汤, 据说因为所有材料都呈碱性, 所以对胃返酸等有缓解作用. 我分析了一下, 感觉这些材料同样也有清肺润燥的功能, 应该对我目前的感冒状况也有所帮助吧. 于是自己给自己当回医生, 开了付清火养胃的感冒辅助疗方.莲子 40481 浏览