银耳莲子雪梨羹

Tip:做银耳羹,我觉得银耳本身的品质很重要。有些银耳,不管你怎样煮炖,都不会出胶质,我就碰到过这样的银耳。所以,后来我买银耳只认准一个牌子的,而且要选糯银耳,这样煲出来的银耳才会有胶质及粘稠的质感。做这道羹很简单,提前1-2小时将银耳及莲子泡发,一同放入高压锅中加入冰糖,大火烧开转小火继续压20-30分钟,开锅后放入泡发好的枸杞及切成片的雪梨即可。
银耳:
适量
莲子:
适量
鸭梨:
适量
枸杞:
适量
冰糖:
适量
1
将银耳摘成小朵和莲子提前2小时泡发;枸杞用热水泡发
2
高压锅里放入银耳莲子及多一些的水,加入冰糖,大火烧开转小火煲20-30分钟
3
鸭梨去皮削块,和泡好的枸杞一同放入烧好的羹中拌匀,凉后放冰箱冷藏即可
  • 本文分类:莲子
  • 本文标签:
  • 浏览次数:19166 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:35:54
  • 本文链接:银耳莲子雪梨羹
相关推荐
  • 红枣莲子鸡蛋汤

    从2月19日起,农历就进入了雨水节气。这是一年24个节气中的第二个节气。表示降水开始,雪渐少而雨渐多。此时,气温回升、冰雪融化、降水增多,故取名为雨水。在雨水节气中,天气变化不定,忽冷忽热,乍暖还寒,也是全年寒潮过程出现最多的时节之一。怪不得最近老是阴雨绵绵,春寒料峭,湿气也夹“寒”而来。寒湿之邪最易困着脾脏,因此雨水时节除了要注意保暖,同时应当注意健脾利湿。内以养护脾气,外以清利湿邪,从而达到养
    莲子 85665 浏览
  • 莲子炒鸡丁

    这道〔莲子炒鸡丁〕,莲子不容易煮熟,就要先煮熟,再与鸡丁合炒,这样才是平等的对待它们。
    莲子 89207 浏览
  • 莲子瘦肉汤

    莲子 25993 浏览
  • 莲子银耳汤

    莲子 42886 浏览