小麦胚芽鱼片粥
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来源:互联网
Tip:小麦胚芽本身是干净,可以直接加入牛奶或者饮料中食用的,所以不用特地熬煮,等粥好后与鱼片一起放入即可!要注意的是,小麦胚芽会发开,所以粥可以煮得稀一点,加入后自然会变稠
大米:
80g
糙米:
80g
小麦胚芽:
100g
鱼片:
200g
盐:
适量
葱花:
适量
香菜:
适量
生粉:
适量
生抽:
适量
姜:
适量
1
把大米和糙米淘洗干净
2
备好的米加入适量的水放进高压锅中,并且加入姜三片
3
鱼片用姜丝、油、盐、生抽、生粉等腌半小时左右
4
当米粥煮好,解压
5
倒入小麦胚芽
6
倒入鱼片再次把粥煮开
7
加盐调味,最后撒上葱花和香菜段即可
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