小麦胚芽吐司
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来源:互联网
高粉:
440克
小麦胚芽:
50克(烤过的)
天然酵母:
120克
糖:
30克
盐:
10克
水:
225克
牛奶:
100克
蛋白:
35克
无盐奶油:
50克
1
这是经过二次喂养后的酵母:(发酵到2-3倍以上,回落的样子)
2
全部材料进搅拌机搅拌,搅拌至脱缸,加入黄油继续搅拌,至面团揉出大片薄膜,到完全阶段
3
进行基础发酵,这个时候是下午5点,我就放在室温发酵。室内温度7-10度
4
发酵到二倍大。(早上睡了懒觉起来,还没有发好,我又放到太阳底下发一会)
5
分割滚圆,松弛半小时:(天然酵母的面团,我一般松弛时间会长点)
6
整形擀卷
7
再次擀卷
8
排入模具发酵
9
180度,35-40分钟。看各家烤箱情况调整。出炉后晾凉
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