红糖胚芽吐司

高筋面粉:
140克
小麦胚芽:
20克
红糖:
25克
干酵母:
1/2TSP
橄榄油(可替换为黄油):
15克
盐:
3克
开水:
85克
冷藏老面种:
175克
1
先说下冷藏老面种面团的制作,250克高筋面粉165克水1克干酵母搅拌成团,室温发酵1小时,放入冰箱冷藏,17-24小时即可。
2
把红糖用开水化开,冷至室温备用。称取所需的冷藏老面种,加入除橄榄油外的所有材料,揉成光滑的面团。这个过程中,可能会很粘手,请尽量不要更改配方,随意添加高粉。
3
加入橄榄油,揉至完全阶段。盖上保鲜膜,室温发酵至2.5倍大。
4
把发酵好的面团揉压排气,再分割成四等份,滚圆,松弛20分钟。
5
取一个面团,擀平成长牛舌状卷起,再次擀平卷起,放进模具。依次卷好剩下的面团。
6
温暖湿润处发酵至8分满。表面喷水,送入预热好的烤箱,170度,30-35分钟,上色后加盖锡纸。
7
朴素,低脂,养颜!
8
内心柔软!
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