肉类-一米美食

多彩牛排串烧

今天婆婆在家里带子孩子，所以我出门买菜。今天就在超市采购食材，所以，我打算来一炖家庭烧烤。于是我买了鸡比菇，脆皮黑椒肠，还有彩椒，蟹柳等，晚上来一个串烧~这牛排很好吃，煎着吃，烤着吃，炒着吃，怎么方便怎么吃，真的很赞哦

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香辣干锅鸡翅

你要是勤快银最好是鸡翅煎好盛出来四季豆跟洋葱干煸一下再下鸡翅加调料肯定更好吃我知道但是我就是想偷懒~~ 烧好傻眼一大锅。。。实在找不到淑女的盘碗装。。。干脆直接上！鸡翅很嫩很入味内个蒜瓣好好吃。。。香糯可口下次再弄多放点我要！香菜洋葱都好吃一起统统歼灭。。。

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荷叶包鸡翅

今天来道荷叶包鸡翅，荷叶有清热去火的作用，所以，就算大热天吃这道鸡翅也不怕会上火啦。

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猪血肉丝汤

猪血营养丰富，有“液态肉”之称。猪血容易消化吸收，能促进血液凝固，有止血作用。除此之外，还能去除体内粉尘和有害金属微粒。堪称人体污物的清道夫。

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腌菜花炒毛豆肉丝

小时候，夏天的时候这道菜常在我们家餐桌出现，清爽有营养，合干饭也合稀饭，不知不觉就可以干掉一大碗。可谓是南京人都喜欢的菜呀！

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肉丝炒水芹

在过年前的一周，这时我妈就要准备一些蔬菜了。大白菜，青菜，胡萝卜，当然这水芹就是我妈这菜单子里必然中的必然了。没说的，吃我妈的菜几十年了，她这点水平，我还是知道的。水芹菜买回来后，放在水中浸泡，要吃的时候取一些出来，其他的仍然浸泡中。可以隔天换一次水，水芹菜因为是在水中生长，所以有了水这个菜就能保持新鲜拉。

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灿烂这边的天气从清明节时就不怎么正常。要是往年，这个时间，已经是春暖花开的季节了，可是今天，外面顠着零星小雨，温度不到十度，还是室内温度，据说，明天还会有轻微霜冻！这天气，到底怎么了？天气冷着，感觉心里也不暖和，新闻说，面粉里都加了30%几的石灰粉，还有那么多的毒韭菜，这做生意的又怎么了？商人----伤人，难道真的是这个样子的吗？最普通的面粉状况这样让人忧，真的不知道，这餐桌上到底应该吃什么？？！

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香辣肉丝

香辣肉丝： 1:切好的肉丝加淀粉，老抽拌匀腌一会，淀粉不需要很多，否则炒完淀粉挂厚了口感不好。挂的适中，肉丝很嫩的。有点淀粉就行。 2:树椒对切，绿辣椒去籽切丝，香菜切段。 3:油锅加热，油开，先下树椒，辣椒，快速翻炒，然后加肉丝，快速炒，炒变色了，盛出来备用。 4:刷干净的空锅烧点油，一点点油就够，烧的非常热的时候，下香菜，快速翻炒，然后加耗油，味精，盐。 5:最后和锅，把开始炒好的肉丝倒进锅，

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香菇肉丝青菜面

下班回家简单一餐。

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金针菇肉丝小炒

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肉丝炒面

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肉类

多彩牛排串烧

金针菇肥牛卷

香辣干锅鸡翅

荷叶包鸡翅

金针菇炒肉丝

猪血肉丝汤

腌菜花炒毛豆肉丝

芹菜豆皮炒肉丝

甜椒炒肉丝

韭黄肉丝炒年糕

青蒜肉丝炒年糕

茭白肉丝

秋葵炒肉丝

洋葱炒肉丝

肉丝炒水芹

肉丝炒蒜苔

香辣肉丝

香菇肉丝青菜面

金针菇肉丝小炒

肉丝炒面